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2011-12-31
元旦小長假也要保持高質(zhì)量的睡眠
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元旦小長假也要保持高質(zhì)量的睡眠
       明天開始我們的元旦小長假了，MM們開始隨著假期的來臨變得悠然自得，不再被朝九晚五的工作時(shí)間所束縛，但與此同時(shí)原本規(guī)律的生物鐘也被完全打破，劣質(zhì)的..
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冬天所全身會(huì)更冷
    面對寒風(fēng)，人們最自然的動(dòng)作就是縮成一團(tuán)，但保健專家指出，這樣或許會(huì)讓你更冷。     因?yàn)?，身子緊縮起來，剛開始確實(shí)會(huì)覺得比較暖和，但是形成習(xí)慣后，肌..
2011-12-30
冬天女生要注意防寒保暖
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冬天女生要注意防寒保暖
    寒冷的冬天，MM們依舊短裙、絲襪、長靴，這樣的穿著雖然美麗時(shí)尚，卻給健康帶來了不少隱患，下列三種情況最為常見。     風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨科專家強(qiáng)調(diào)說..
2011-12-30
牙醫(yī)沒有和你說的細(xì)節(jié)
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牙醫(yī)沒有和你說的細(xì)節(jié)
    輕微出血也是牙周炎信號，你是否很少用牙線，刷牙的時(shí)間比擠牙膏還短？這些都是牙醫(yī)會(huì)注意的細(xì)節(jié)，其實(shí)還有很多細(xì)節(jié)是牙醫(yī)沒跟你說的。     睡姿不正會(huì)睡出..
2011-12-29
氣候干燥“上火”吃白色食物
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氣候干燥“上火”吃白色食物
        氣候寒冷干燥的天氣容易上火，這時(shí)候要多吃白色食物降火。         冬至后北方室內(nèi)干燥的空氣讓人“上..
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