康復(fù)是綜合、協(xié)調(diào)地應(yīng)用各種措施，消除或減輕病、傷、殘者身心及社會(huì)功能障礙，增強(qiáng)其自立能力，改變其生活狀態(tài)，使其最終重返社會(huì)、提高生活質(zhì)量的過(guò)程。骨科康復(fù)是康復(fù)的一個(gè)重要分支，也是各類骨科疾病、創(chuàng)傷的保守治療以及術(shù)前、術(shù)后處理中不可或缺的環(huán)節(jié)。
骨科術(shù)后康復(fù)要注意到：
1、糾正錯(cuò)誤的概念：
許多患者總認(rèn)為，躺床上養(yǎng)病“養(yǎng)養(yǎng)就好了”就能把病養(yǎng)好，殊不知，對(duì)于人的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，良好的功能來(lái)自于日常的功能練習(xí)，如果過(guò)度的養(yǎng)病，只會(huì)增加壓瘡、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)攣縮粘連、協(xié)調(diào)性下降等等不良后果。因此適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捠直匾?，早期的康?fù)介入可以避免和減少并發(fā)癥以及后遺癥的發(fā)生。
2、因人而異：
康復(fù)計(jì)劃是康復(fù)治療師和康復(fù)醫(yī)師及骨科醫(yī)師在相互溝通交流的情況下制定的，會(huì)根據(jù)患者的情況及時(shí)調(diào)整，并不是完全按照書本上或是移動(dòng)終端上給的治療計(jì)劃實(shí)施的。
3、練習(xí)中的疼痛及腫脹：
在康復(fù)的功能練習(xí)中，不可避免的會(huì)產(chǎn)生疼痛，只要疼痛在練習(xí)結(jié)束后半小時(shí)內(nèi)消失或是消退到練習(xí)前水平，那么這次訓(xùn)練就是安全的。而腫脹通常會(huì)伴隨整個(gè)練習(xí)過(guò)程，只要腫脹程度沒(méi)有突然增加，不隨練習(xí)增加而增加，那么就是正常的。
4、肌力練習(xí)的疲勞：
以感到疲勞而第二天能恢復(fù)的練習(xí)量為宜。不宜過(guò)量或過(guò)少。
5、冰敷：
每次訓(xùn)練完，尤其是關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍練習(xí)和患肢長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后都應(yīng)立即冰敷15—20分鐘。這樣可以有效的減輕疼痛，控制腫脹。
6、需要足夠的耐心與毅力
康復(fù)的功能鍛煉普遍比較枯燥，難以堅(jiān)持。但是組織的愈合及功能改善也有其發(fā)展規(guī)律不是一蹴而就的，需要一段時(shí)間。因此盲目的追求進(jìn)度只會(huì)事倍功半。只有不斷堅(jiān)持循序漸進(jìn)持之以恒，才能收益終生。
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