長痘痘已經(jīng)不再只是青春期的事情，不僅正處青春期的青少年，而且對于很多中青年一族來說，長痘也成了“家常便飯”。看著滿臉的痘痘，想死的心都有了？受夠了痘痘的迫害了？其實，痘痘還是可以“吃走”的，下面一起來看看哪些食物可以趕走惱人的痘痘。

   　對癥吃飯。痘痘的生長位置，可以反映出身體相應部位的健康狀況，“對癥下藥”，即可快速祛痘。如果額頭長痘，說明消化功能弱，建議多喝酸奶；嘴周圍或臉頰長痘，說明胃腸和肝功能有問題，建議多吃豆腐、香蕉、淡水魚等；下巴底下長痘多是平時運動不足，導致體內(nèi)膽固醇蓄積所致，建議多吃蘑菇和海藻；下巴中央和兩腮長痘，可能是自律神經(jīng)失調(diào)所致，建議多吃金槍魚、肝等，來攝取足量的維生素B6。